10 דברים שלמדתי באמהות לילד אלרגי ובכלל

בנוסח של פוסט שקראתי שאומר אם הורות הייתה חוג באוניברסיטה איזה חוג הייתי יכולה ללמד קורס 1- "איך להתמודד עם בירוקרטיה ולהישאר בחיים". כולל אסטרטגית ניהול מו"מ, הכנה לשיחות, תיעוד שלהן ובעיקר לנשום… *כאמא לאלרגי אני נדרשת להכיר את חוזר מנכ"ל בע"פ. לא רק שחשוב שאכיר אותו ואת הזכויות של הבן שלי, לא פחות חשוב […]
"עוגת התחשבות" – עוגת שוקולד מותאמת ל-8 אלרגנים נפוצים

תמיד בימי ההולדת של הילדים יש עוגת שוקולד. או לפחות לפני עידן עוגות ה"שופוני"… ותכל'ס עוגת שוקולד רכה עם סוכריות זה הכי טעים! כאמא לילד אלרגי מצאתי את עצמי לא פעם נתקלת בבעיה למצוא שוקולד מתאים. ובנוסף ככל שהזמן עבר איתגרתי את עצמי בניסיון למצוא מתכון טוב יותר. כרגישה ללקטוז וכאחות לטבעונית, היה לחשוב לי […]
אלרגיה למזון במקום העבודה

בפוסט זה אסביר בקצרה למה ואיך להתחשב גם במקום העבודה באלרגים
משאלת יום הולדת

כאמא לילד אלרגי אני נדרשת לא פעם להתמודד עם סיטואציות חברתיות ולחשוב מה הדרך הטובה ביותר להתמודד איתן, ברגישות, רגש, אמפתיה והכלה לשני הצדדים.הקושי הכי גדול הוא בד"כ ימי הולדת.
גנצלך גרסת חנדלך

כשאימי היתה ילדה בתל אביב, כאשר היו צריכים בגד חגיגי, סבתא שלי, הייתה מזמינה אליהם הביתה את גב' גנץ התופרת.
גברת גנץ הייתה אישה קטנה אך נמרצת. אימי מספרת שגברת גנץ הייתה שוהה אצלם במשך כמה שעות. לוקחת מידות ממנה ומאמה. מתכננת גזרה ותופרת להן חליפה של חצאית וחולצה או שמלה לפי מידותיהן.
לחם קוריאני גרסת האמהות השוקעות

אני יודעת לא כולן בקטע של נקניקיות…
אבל, כשיש ילד אלרגי בבית ונדרשים לבשל 24/7 אני מחפשת קיצורי דרך והקלות איפה שרק אפשר.
כך שנקניקיות הן בנות בית כדרך קבע במקרר, למקרה שאני נתקעת בלי אוכל מבושל או כוחות…
וזה גם פתרון מהיר למקרה שהבנים מגיעים עם חבורת חברים לצהרים.
אתגר האפונה

אני חייבת לשתף אתכם, כשאני נשאלת למה בארי אלרגי אני תמיד עונה בחצי הלצה- תתחילו לרשום (רשימת מכולת). ואז מתחילה לדקלם את כל 5 האלרגיות שלו.
תמיד כולם נדהמים שיש לו אלרגיה לאפונה.
טורטיקולי – "קנלוני" ברוקולי מטורטיה

איך מכינים? מתחילים מלהפשיר במיקרוגל את התרד והברוקולי. אח"כ קוצצים אותם דק. בנתיים אפשר לערבב את כל הגבינות עם הביצים. לזה מוסיפים את הירקות והתבלינים. ככה קל! כל שנשאר לכן זה לשים 2-3 כפות מלית על כל טורטיה, לגלגל רופף, לסדר בתבנית כשהפתח כלפי מטה. מעל זה לשפוך את יתרת הבלילה, עוד קצת שמנת לבישול […]
אלתרתי מרק ויצא שוס

בחורף אנחנו חיים בבית בעיקר על מרקים וקדרות.
המרק האהוב פה על הילדים הוא מרק כתום טחון או מרק עוף עם ירקות.
לפעמים בא לי לגוון קצת, אבל זה די מאתגר לאור ההעדפות והמגבלות שיש לנו בבית.
מהי אלרגיה?

בפוסט זה אסביר בקצרה את הבסיס על המושג "אלרגיה", איפה זה פוגש אותי ועם מי כדאי להתייעץ.